Se reconnecter avec sa force intérieure
S'ouvrir sur les mondes
Guérir des blessures de l'enfance
Reprendre ses responsabilités et son pouvoir de changer
Apprendre à s'aimer pour de vrai
Se redonner toute sa valeur
Rendre ce qui n'est pas à soi
Apprendre à utiliser l'énergie
À propos de moi
Bercée par la psychologie j'ai toujours pensé que l'inconscient nous menait en bateau. Tout le processus de guérison de notre mal être réside dans ce simple fait: réapprendre à s'aimer, en se libérant de tout ce qui nous empêche d'accéder à notre lumière intérieure.
Nos souffrances nous poussent vers l'extérieur, vers cet autre responsable de nos malheurs où la malchance... et l'on continue de croire que la solution sera extérieure: on espère être "sauvé" par ceux que l'on accuse de nous avoir mis à terre, on occulte en nous offrant des petits plaisirs (sorties, biens matériels, nourriture...), on se noie dans les médicaments...
Alors que la clé réside à l'intérieur de soi: comprendre, accepter, pardonner, se pardonner, s'aimer, s'éveiller. Les réponses sont toujours en nous et rien qu'en nous, alors déterrons ce qui doit l'être pour retrouver ce joli joyau intérieur.
Filiz Le Chantoux - Medium - énergéticienne- écrivaine - hypno praticienne
Hypnose Chamanique
Val de fier
Sophie Delval - Hypno praticienne et formatrice
Formée à l'hypnose chamanique, j'ai re découvert une connexion particulière avec la nature, nos forces intérieures et l'univers qui sommeille en nous.
Avec pratique rigoureuse de méthodes et d'outils essentiels à l'exercice de mon métier de thérapeute, j'allie plusieurs formes d'hypnose, à la fois animiste, chamanique, ericksonnienne ou socratique.
Soins énergétiques
Savoie
2016
L'énergie présente en chacun de nous et en toutes choses est accessible à tous.
Apprendre à la sentir, la développer, l'élever, la canaliser pour soigner, panser, aider, soulager, réveiller, guérir...est essentiel.
Couplée avec la géométrie sacrée, la méditation, les vibrations, les couleurs... elle prend une dimension encore plus profonde.
EMDR
Savoie
Comment transformer une émotion en simple état de fait... Après un choc violent, l'EMDR permet de rationaliser les émotions résiduelles liées à l'événement traumatique passé, et d'en faire un simple constat. L'émotion ainsi transcendée ne remonte plus comme un torrent pour s'inviter à l'évocation du souvenir en question.
Pour y parvenir, nous stimulons le cerveau, en générant une accélération des connexions entre les deux émisphères cérébraux via des mouvements occulaires, des tapotements, des sons...
En imaginant et en ressentant que votre but est atteint ou que vous êtes déjà dans l'état désiré, le subconscient est motivé à réaliser précisément votre supposition.
Thérapie
Pourquoi faire une thérapie ?
Pour s'aider soi-même, pour comprendre et digérer ses blessures profondes et pour retrouver sa propre légitimité. L'idée n'est pas de changer comme beaucoup le présupposent. L'idée est de se retrouver, sous les masques que l'on a appris à porter: les retirer un à un pour devenir pleinement Soi.
Seul on avance, mais à plusieurs on va plus loin. Après tout vous méritez d'être heureux.
Nature
Se reconnecter avec la nature
La nature est parfaite et complète en elle-même. Elle n'a besoin de rien d'autre qu'elle. Aller marcher en forêt, sur la plage, en montagne et ressentez cette complétude. Vous êtes un élément de la nature, et plus vous la contemplez, plus vous pouvez vous reconnecter avec votre propre complétude.
Un peu de lecture
Réapprendre l'autonomie
Ouvrage qui vous parle de vous, tout en passant par un substrat, qui est l'auteur. Pratique pour faire en soi des liens qui ne seraient possible autrement. Les différents mécanismes psychologiques d'un être sont décortiqués avec finesse et vérité. Il incite le lecteur à l'intérieur de lui emprunt du filtre de la compassion.
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